Como o fitting pode prevenir lesões comuns no ballet

O fitting adequado ajuda a prevenir lesões no ballet ao garantir suporte correto e evitar compensações musculares. Sapatilhas bem ajustadas distribuem o peso dos pés de forma equilibrada, prevenindo dores e calos. Ajustes inadequados podem causar desalinhamento e desconforto, aumentando o risco de entorses e lesões. Portanto, um bom fitting é essencial para proteger o corpo e garantir a saúde do bailarino.

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